YOGA – Méi wéi nëmmen eng Beweegung
Découvrir l’essence du yoga
Dans ce Health Talk, Sarah Cattani, professeure de yoga certifiée et animatrice du podcast « Be Well », explique ce qu’est réellement le yoga — et pourquoi il va bien au-delà du simple stretching ou du fitness.
Aujourd’hui, le yoga est partout : dans les salles de sport, sur les réseaux sociaux, dans les écoles et les entreprises. Mais d’où vient-il réellement ? Quelle est sa signification originelle ? Et pourquoi tant de personnes recherchent-elles, à travers le yoga, le calme, l’équilibre et une manière de vivre plus consciente ?
Cette conférence vous emmène dans un voyage à travers l’histoire et la philosophie du yoga — de ses origines en Inde jusqu’à notre quotidien ici au Luxembourg. Il sera question du corps, du souffle, de l’esprit et de la manière dont nous pouvons retrouver une connexion plus profonde avec nous-mêmes.
Le talk propose des réflexions inspirantes, des exemples concrets et une approche simple et accessible à toute personne souhaitant mieux comprendre le yoga — que vous soyez débutant ou déjà engagé sur ce chemin depuis longtemps.
présenté par Sarah Cattani
Informations pratiques
Quand: 18 juin 2026 à 13h00
Où: Conference Space de la CMCM
32-34, rue de Hollerich, Luxembourg-Gare
Durée: 1 heure
Langue : Luxembourgeois
Ouvert à toute personne âgée de 16 ans et plus
Entrée gratuite